Orario corsi 2026/2027
LUNEDÌ
- KUNDALINI YOGA ore 19:30-21:00 @ Il Settimo Chakra
MARTEDÌ
- GINNASTICA DOLCE ore 10:00-11:00 @ Associazione Punto e a Capo
- KUNDALINI YOGA ore 19:00-20:30 @ Alma Matters
MERCOLEDÌ
- MORNING YIN YOGA ore 7:00-8:00 @ Associazione Punto e a Capo
- KUNDALINI YOGA ore 11:00-12:30 @ Prana Yoga
- YIN YOGA ore 18:00-19:15 @ Prana Yoga
GIOVEDÌ
- KUNDALINI YOGA ore 18:30-19:45 @ online su ZOOM
VENERDÌ
- SUNRISE KUNDALINI YOGA ore 7:00-8:10 @ online su ZOOM
- GINNASTICA DOLCE ore 10:00-11:00 @ Associazione Punto e a Capo
• Il Settimo Chakra – via Puricelli Guerra 4, Sesto San Giovanni (MI) – (M1 Rondò)
• Alma Matters – via A. Stradella 5, Milano (zona Corso Buenos Aires – M1 Lima)
• Associazione Punto e a Capo – via V. Gassman 15, Milano (M1 Precotto/M2 Crescenzago)
• Centro Prana Yoga – via Tremelloni 9, Milano (M1 Precotto)
Le lezioni sono multilivello, aperte sia ai principianti sia a chi pratica già.