EMBRACE LIFE WITH CONFIDENCE AND FREEDOM
La frequenza del campo elettromagnetico
25-27 aprile 2025
Lago Maggiore (Stresa – VB)
Il tuo corpo è un organismo elettrico. Tutti i messaggi trasportati dai percorsi neuronali sono trasmessi elettricamente. Quando attraverso lo yoga e la meditazione ci si apre a un’esperienza sempre più sottile, è possibile avvertire con chiarezza questa corrente elettrica che scorre e si muove dentro e intorno al corpo, creando uno scudo di luce protettivo e proiettivo percepibile quando siamo attenti, immobili, stabili, capaci di mantenere una percezione diffusa senza distrazioni né resistenze. L’estensione del campo elettromagnetico viene emanata dal chakra del cuore, e la sua frequenza è direttamente collegata al suo ritmo e alla sua vibrazione.
Quando il tuo campo elettromagnetico è forte, smetti di avere paura e di essere influenzata/o dagli eventi esterni. Gli schemi e le tendenze mentali vengono deprogrammati, liberandoti da tutti quei blocchi inconsci che ti impediscono di sentire da uno spazio profondo, di relazionarti agli altri con fiducia e di contenere le emozioni senza perdere il tuo centro.
In questo lungo weekend, coltivando un’attitudine di serena apertura e un’intenzione sacra, potrai contattare una stabilità interna che ti permetterà di schiuderti al mondo esterno come un delicato fiore che si lascia sbocciare al sole in primavera, ed elevare il tuo spirito per cogliere nuove opportunità di crescita intima e personale.
Sarà un momento di rinascita, di liberazione e di espansione che si realizzerà in un’atmosfera di pace, armonia e consapevolezza. Vivrai un’esperienza di pratica intensa, guidata e accompagnata da Anuradha, insegnante esperta e cantautrice di musiche per mantra, durante la quale le antiche forme del Kundalini Yoga e diverse tecniche di Meditazione si fonderanno con la Musica e la bellezza rigenerante della natura per abbracciare la vita con fiducia e libertà.
Potrai dedicarti completamente a te stessa/o, senza altre distrazioni, e sperimentare mappe potenti ed efficaci, supportata/o da un campo energetico elevato. Scoprirai nuove visioni di te e della tua pratica, accenderai il fuoco delle tue intenzioni più autentiche e inizierai un viaggio verso una vita più sacra e appagante.
PROGRAMMA
VENERDÌ 25
- 16:00/16:30 – Arrivo
- 17:00 – Cerchio di apertura
- 17:30-19:00 – Pratica di Kundalini Yoga e Meditazione
- 19:30 – Cena
- 21:00 – Meditazione serale
SABATO 26
- 7:00-8:30 – Pratica di Kundalini Yoga e Meditazione
- 9:00 – Colazione e Tempo libero
- 10:15 – Passeggiata nel bosco e pratica di Meditazione in natura
- 13:00 – Pranzo e Tempo libero
- 17:00-18:45 – Pratica di Kundalini Yoga e Meditazione & Bagno di Gong
- 19:00 – Cena
- 21:00 – Meditazione serale e canti di mantra
DOMENICA 27
- 7:00-8:30 – Pratica di Kundalini Yoga e Meditazione
- 9:00 – Colazione e Tempo libero
- 11:30-12:30 – Kirtan e Bhajan con musica dal vivo
- 13:00 – Pranzo
- 14:30 – Cerchio di chiusura e condivisioni finali
Il luogo che ci ospiterà è un incantevole centro per seminari, completamente dedicato a pratiche olistiche, semplice e con una splendida vista sul Lago Maggiore. A pochi passi dal centro si trovano boschi in cui fare rilassanti passeggiate e assaporare i colori, i suoni e il silenzio della natura.
Il centro si trova a 20 minuti da Stresa, la “perla del Lago Maggiore”, in un luogo dalle alte vibrazioni energetiche, e a circa 1 ora e 30 da Milano.
Conduce:
Anuradha Anna Di Cocco
Per i kirtan:
Anuradha: voce e harmonium
Gyanesh Riccardo Quarantelli: chitarra e percussioni
Quota vitto, alloggio in camera doppia o tripla, pratiche:
320 €
- Opzione camera singola disponibile con un supplemento di 50 € (25 € a notte)
- I cani sono ammessi senza alcun supplemento
Iscrizioni:
L’iscrizione si intende confermata con il versamento della caparra:
85 €
La caparra non è rimborsabile, ma eventualmente cedibile a terzi.
Il resto della quota sarà da versare entro una settimana prima del ritiro.
Cosa portare:
– Tappetino personale
– Eventuale copertina personale per il rilassamento (ne sono comunque presenti al centro)
– Cuscino da meditazione o mattoncino yoga
– Abiti comodi, preferibilmente bianchi o di colore chiaro
– Telo in tessuto naturale da mettere sul tappetino: la lana, il cotone, il lino isolano dal campo magnetico della terra favorendo la risalita dell’energia, e quindi aiutano la meditazione
– Scarpe da ginnastica
– Turbante o sciarpa in tessuto naturale abbastanza lunga, almeno 2 o 3 metri,
che puoi eventualmente acquistare qui:
Stellatum.it – Turbanti per Kundalini Yoga
Estremi per il versamento:
Specificare nella causale Nome, Cognome, Caparra ritiro aprile
Puoi utilizzare i seguenti metodi di pagamento cliccando direttamente sui pulsanti: Paypal (specifica per favore “Per Amici e Famigliari”), Satispay o Bonifico Bancario
Bonifico bancario intestato a:
Anna Di Cocco
IBAN: IT32P0503401799000000009913
CAUSALE: Tuo nome e cognome, Caparra ritiro aprile
Info e prenotazioni
[email protected]
Tel./Whatsapp: 3494303541
Questo ritiro è un’opportunità unica se:
• desideri esplorare lo yoga e la meditazione in maniera profonda, in particolare da un punto di vista energetico
• desideri raggiungere una maggiore consapevolezza ed espressione di te, della tua voce e dei doni che ti appartengono
• senti l’urgenza di aprire un nuovo capitolo della tua esistenza e dare una direzione più autentica alle tue scelte
• ti senti bloccata/o nel manifestare chi sei e nell’esprimere la tua creatività
• cerchi una visione più ampia di te, di quello che puoi fare e che puoi essere in questa vita
• vuoi sperimentare tecniche che possano aiutarti a risvegliare e riconoscere il tuo potere personale
• cerchi strumenti per affrontare le difficoltà e sfide della vita, scardinare vecchi schemi, abbandonare abitudini malsane e trovarne di nuove che ti sostengano e ti diano equilibrio, serenità e centratura
• senti il bisogno di abbandonare vecchie credenze e paure limitanti
• vuoi allineare pensieri e azioni, interno ed esterno, mente e cuore per realizzare il tuo potenziale nel mondo
• vuoi guarire la tua vita e allinearti allo scopo della tua anima
Il ritiro è rivolto a chiunque senta la chiamata a partecipare: praticanti di qualunque stile e disciplina, principianti, avanzati, ricercatori spirituali. Non è necessario avere esperienze precedenti di Kundalini Yoga o Meditazione, né abilità canore. Tutti sono i benvenuti!
La cucina è vegetariana/vegana.
Non è consentito il consumo di alcolici durante il retreat.
In caso di richieste particolari o intolleranze riguardo all’alimentazione segnalarlo già al momento dell’iscrizione, grazie.
Per chi parte da Milano e desidera condividere il viaggio, sarà possibile creare un gruppo WhatsApp per favorire il car sharing tra i partecipanti.
Guarda i video degli ultimi ritiri:
Un breve estratto di alcune pratiche di Kundalini Yoga durante il ritiro di aprile 2023 a Canossa (RE): la profondità e la sottigliezza dei kriya, lo spazio che si espande con la meditazione, l’intensità trasformante del Gong, la gioia della danza e del canto. Un’esperienza preziosa di crescita individuale e condivisione di gruppo, in cui trovare sostegno e nutrimento e portare la propria pratica a un livello differente.
Alcuni intensi momenti tratti dai kirtan cantati durante il ritiro autunnale di Kundalini Yoga nelle Langhe – novembre 2024.
Voce e Harmonium: Anuradha Anna Di Cocco
Djembe e Chitarra: Gyanesh Riccardo Quarantelli
Musica originale di Anuradha Anna Di Cocco
[All rights reserved]
Per me un ritiro di yoga non è solo una vacanza benessere, ma un percorso di crescita personale, evoluzione e riscoperta di sé. Supportati dall’efficacia del Kundalini Yoga e della meditazione, dall’atmosfera magica del canto di mantra e dalle vibrazioni di un campo energetico elevato, è un’occasione per far emergere chiaramente ciò che è davvero importante e ritrovare un nuovo, sacro inizio.
Un momento di speciale intensità e commozione durante un kirtan dedicato a Shiva, colui che distrugge l’ignoranza e l’illusione per rivelare ciò che è Reale.
Voce e Harmonium: Anuradha Anna Di Cocco
Chitarra: Gyanesh Riccardo Quarantelli
Musica originale di Anuradha Anna Di Cocco
[All rights reserved]
